2024-09

【次々と閉店】関東のブックオフが閉店している３つの理由！

本好きの癒しスポット「ブックオフ」が関東で続々と閉店していることにご存じでしょうか。東京では、2024年10月13日「阿佐ヶ谷南店」が閉店が決まっており、 10月20日には「新高円寺駅店」と「学芸大学駅前店」が同時に閉店するとのこと。ま...

筋トレを始めて１年…「５つの変化」

アラフォーの私が筋トレを始めて１年経ちました。なんと…３７歳の現在が今までの人生で一番最高な状態です！体力は低下を感じ、身体のたるみが気になっていた私が１年前との大きく変化した事が５つあります。ファッションが楽しめるようになった１...

ボディーメイク